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5년 전, 스테이크 사랑하던 내가 비건을 결심한 이유: 개인적인 경험과 윤리적 고민 비건 5년 차, 몸이 달라졌어요 놀라운 변화 3가지 (E-E-A-T 기반) 5년 전, 스테이크 사랑하던 내가 비건을 결심한 이유: 개인적인 경험과 윤리적 고민 고기? 그거 없이는 못 살지! 5년 전의 저는 딱 그런 사람이었습니다. 특히 육즙 가득한 스테이크는 제 소울푸드나 다름없었죠. 주말 저녁, 근사한 […]

비건 vs 일반 다이어트, 시작하기 전에: 내 몸에 맞는 다이어트 찾기 여정 비건 vs 일반 다이어트, 뭐가 더 효과적일까? (체중 감량 실험 결과): 시작하기 전에 – 내 몸에 맞는 다이어트 찾기 여정 안녕하세요, 여러분. 칼럼니스트 OOO입니다. 오늘은 묵직한 주제, 바로 다이어트에 대해 이야기해보려 합니다. 특히 비건 다이어트와 일반 다이어트 사이에서 고민하는 분들이 많을 텐데요. 저 […]